Literaturtipps

Bücher, deren Inhalte ich aus einer ganzheitlichen Perspektive wertvoll oder die ich ganz einfach lesenswert und inspirierend finde

Frau* sein

  • Eat like a woman, Andrea Haselmayr / Denise Rosenberger / Verena Haselmayr
  • Frauenkörper Frauenweisheit, Dr. med. Christiane Northrup
  • Lexikon der Frauenkräuter, Margret Madejsky
  • Roter Mond, Miranda Gray
  • Die "glückliche" Gebärmutter, Gabriele Pröll
  • Meine Tage - Quelle weiblicher Kraft und Intuition, Gabriele Pröll
  • Der Ursprung der Welt, Liv Strömquist

Schwangerschaft & Geburt

  • Die selbstbestimmte Geburt, Ina May Gaskin
  • Flowbirthing, Kristina Marita Rumpel
  • Meisterin der Geburt, Jobina Schenk
  • Geburt, Sheila Kitzinger
  • Schwangerschaft schafft Heldinnenkraft, Doris Ahlea Moser
  • Wellen der Hingabe, Nina Divinananda
  • Orgasmic Birth, Elizabeth Davis / Debra Pascali-Bonaro (Film)
  • Die sichere Geburt, Carola Noelle Hauck (Film)
  • Der überwachte Bauch, Doris Ahlea Moser (über selbstbestimmte Schwangerschaftsvorsorge)
  • Wurzeln des Lebens, Doris Ahlea Moser (über die Plazenta)

Babyflitterwochen, Babyschlaf

  • Build your nest - A postpartum planning workbook, Kestrel Gates
  • Die fette Henne kocht - Rezepte für das Wochenbett, Doris Freudenthaler / Vera Brlica
  • artgerecht - Das andere Baby-Buch, Nicola Schmidt
  • Schlaf gut, Baby! Herbert Renz-Polster, Nora Imlau
  • Das Stillbuch, Hannah Lothrop

Kindheit, Frühpädagogik, Familienleben

  • artgerecht - Das andere Kleinkinderbuch, Nicola Schmidt
  • Menschenkinder, Herbert Renz-Polster
  • Lieben, ermutigen, loslassen - Erziehen nach Montessori, Heidi Maier-Hauser
  • Der Elternkompass, Nicola Schmidt
  • Bindung - Eine sichere Basis fürs Leben, Fabienne Becker-Stoll, Julia Berkic
  • Die ersten 5 Jahre - Wie sich Ihr Kind entwickelt, Prof. Dr. Richard Michaelis
  • Babyjahre, Remo Largo

Gefühle & Emotionen, Sensibilität, Zwischenmenschliches

  • Der emotionale Rucksack, Vivian Dittmar (über den Umgang mit alten Wunden und emotionalen Ladungen)
  • Vom Jein zum Ja, Stefanie Stahl (über den Umgang mit Bindungsangst - auch empfehlenswert, wenn du selber sicher gebunden bist, um andere Menschen besser zu verstehen)
  • Ich spüre was, was du nicht spürst - Wie Hochsensible ihre Kraftquellen entdecken, Anne Heintze
  • Resilienz - Wie man Krisen übersteht und daran wächst, Matthew Johnstone
  • Momo, Michael Ende (Roman mit vielen Lebensweisheiten drin)

Worte sind Luft. Aber die Luft wird zu Wind, und der Wind macht die Schiffe segeln.

Arthus Köstler